Thème : Gérer ses peurs et Phobies

HnO Mp3 Hypnose #196 : Hypnose et dentiste #1 / Neutraliser (230816)

Travail pour les personnes qui ont des difficultés pour aller chez le médecin.

 

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Comme tous les MP3 : Ecoute De 21 Jours 

HnO Mp3 Hypnose #196 Hypnose et dentiste
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HnO Mp3 Hypnose #193 : Gérer une rupture amoureuse (040816)

Un audio pour aider les personnes qui veulent se détacher de sa problématique amoureuse, pendant une rupture.

 

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https://www.mixcloud.com/Pankypno/hno-mp3-hypnose-193-g%C3%A9rer-une-rupture-amoureuse/

 

HnO Mp3 Hypnose #193 Gérer une rupture a
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HnO Mp3 Hypnose #192 : Apaiser sa tristesse (150716)

Il y a des périodes qui peuvent être plus difficile à vivre que d'autres et pendant lesquelles nous sommes dans une profonde tristesse. Cet audio est là pour vous soutenir.

 

Ecoute Online : https://www.mixcloud.com/Pankypno/hno-mp3-hypnose-192-apaiser-sa-tristesse-150716/

HnO Mp3 Hypnose #192 Apaiser sa tristess
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HnO Mp3 Hypnose #188 : Relâcher le contrôle - Méthode de la boule (160616)

Beaucoup de mes partenaires me disent ne pas lâcher le contrôle, voici un petit audio pour apprendre quotidiennement à devenir plus souple, et donc plus dans l'acceptation de l'inconnu.

 

Ecoute Online : https://www.mixcloud.com/Pankypno/hno-mp3-hypnose-188-rel%C3%A2cher-le-contr%C3%B4le-m%C3%A9thode-de-la-boule/

 

 

Comme tous les MP3 : Ecoute De 21 Jours 

HnO Mp3 Hypnose #188 Relacher le contrôl
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Mp3 Hypnose Gratuit/  Travail sur l'agoraphobie - méthode Briser (260216)

Un Premier mp3 Pour aider les personnes agoraphobes.

 

Comme tous les MP3 : Ecoute De 21 Jours

 

Ecoute Online :  https://www.mixcloud.com/Pankypno/hno-mp3-hypnose-gartuit-180-travail-sur-lagoraphobie-m%C3%A9thode-briser/

HnO Mp3 Hypnose Travail sur l'agoraphob
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Mp3 Hypnose Gratuit : Se donner de l'apaisement suite aux événements de Paris du 13 Novembre (171115)

Cet audio a pour objectif de vous aider à vous apaiser un peu suite aux événements de Paris 13 Novembre.

Ce mp3 n'est qu'une aide, n'hésitez pas à consulter des spécialistes.


La Connaissance est Partage

Prenez soin de vous.

Be One 

Pank


Comme tous les MP3 : Ecoute De 21 Jours 


OnLine : https://www.mixcloud.com/upload/Pankypno/hno-mp3-hypnose-139-se-donner-de-lapaisement-suite-aux-évènements-de-paris-du-13-novembre

HnO Mp3 Hypnose Se donner de l'apaiseme
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Mp3 Hypnose Gratuit : Travail pour diminuer le sentiment de Honte / Méthode Fierté (250715)

Pour les personnes qui s'empêchent de mettre en place des choses positives pour elles, de peur de vivre dans la honte, un audio pour leurs permettre d'évoluer.


Ecoute 21 Jours.


Ecoute On line : https://www.mixcloud.com/upload/Pankypno/mp3-hypnose-travail-pour-diminuer-le-sentiment-de-honte-méthode-fierté

HnO Mp3 Hypnose Travail sur la Honte.mp3
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Mp3 Hypnose : Aller plus facilement au contact des autres / Méthode du contact avec soi (150315)

La peur d'aller vers les autres ou être en contact avec autrui peut parfois être difficile, voire pénalisant, voici un mp3 pour vous soutenir vers cette rencontre.


Ecoute Online : https://www.mixcloud.com/upload/Pankypno/mp3-hypnose-aller-plus-facilement-au-contact-des-autres-méthode-du-contact-avec-soi

Mp3 Hypnose Gratuit Aller plus facilemen
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Mp3 Hypnose : Travailler sa phobie de l'avion / Méthode de la bulle (100315)

La peur de prendre l'avion peut être handicapant de nos jours. Voici un Mp3 pour vous aider afin de vous apaiser pour ces voyages. 

Ecouter 21 jours.


Ecoute Online : https://www.mixcloud.com/upload/Pankypno/mp3-hypnose-phobie-avion-methode-du-bulle

Mp3 Hypnose Phobie Avion Methode du bul
Fichier Audio MP3 11.3 MB

Mp3 Hypnose : Commencer à travailler sa phobie des araignées / Méthode Neutralité (110215)

Un premier audio pour travailler la phobie des araignées. Avant de commencer, pensez à un objet qui est complètement neutre à vos yeux du genre marteau, pomme, feuille...

Ecoutez sur 7 jours et voyez ce que cela vous fait.


Ecoute Audio : https://www.mixcloud.com/Pankypno/mp3-hypnose-commencer-%C3%A0-travailler-sa-phobie-des-araign%C3%A9es-m%C3%A9thode-neutralit%C3%A9/

HnO Hypnose - Commencer à travailler sa
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Mp3 Hypnose : Soutenir les personnes agressées / Méthode de reprise de pouvoir (020215)

Voici le premier audio d'une série pour les personnes qui se sont faites agressées.


Ecoute Online : http://www.mixcloud.com/upload/Pankypno/mp3-hypnose-soutenir-les-personnes-agress%C3%A9es-m%C3%A9thode-de-reprise-de-pouvoir


Mp3 Hypnose soutenir les personnes agres
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Mp3 Hypnose : Apprendre à Gérer le conflit / Méthode du dresseur de tigre (210115)

Une première approche pour la gestion des conflits ( c'est à dire la façon dont on gère les conflits externes) avec un travail sur ses propres affrontements intérieurs.

 

Ecoute Online : http://www.mixcloud.com/upload/Pankypno/mp3-hypnose-apprendre-%C3%A0-g%C3%A9rer-le-conflit-m%C3%A9thode-du-dresseur-de-tigre

Mp3 Hypnose Apprendre à Gérer le confli
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Mp3 Hypnose Gratuit Travail sur les traumatismes d'une opération (171214)

Les Opérations peuvent vraiment avoir créées un véritable traumatisme. Voici un audio pour effacer dans le subconscient cette problématique. 


Ecoute Online : 

Mp3 Hypnose Gratuit Travail sur les trau
Fichier Audio MP3 12.9 MB

Mp3 Hypnose Gratuit : Travail sur le mal de mer(e) et la stabilité (171214)

Un audio pour les personnes qui ont des maux de mer (e).


Ecoute Online : 

Mp3 Hypnose Gratuit Travail sur le mal d
Fichier Audio MP3 12.1 MB

Mp3 Hypnose Gratuit : Travail sur la timidité et développer sa confiance (171214)

Remettons notre timidité à sa juste place. Faisons en sorte qu'elle ne puisse plus nous bloquer et nous permettre simplement de laisser la confiance prendre elle aussi sa place.


Ecoute Online : 


Mp3 Hypnose Gratuit Travail sur la timid
Fichier Audio MP3 13.5 MB

Mp3 Hypnose Gratuit : Oser s'exprimer (130714)

Parce que trop souvent, nous avons l'impression que nous ne pouvons pas dire ce que l'on pense, que ce que l'on est ou exprime est sans intérêt, voici un Mp3 pour sortir petit à petit de cette idée.

 

Vous êtes intéressants parce que vous êtes uniques. Vous êtes extraordinaires dans cette différences.

 

Prenez soin de vous.

Be one

 

Ecoute Online : http://www.mixcloud.com/Pankypno/mp3-hypnose-gratuit-oser-sexprimer/

 
Mp3 Hypnose Gratuit Oser S'exprimer.mp3
Fichier Audio MP3 12.8 MB

Mp3 Hypnose Gratuit : Se Stimuler et lutter contre la peur de l'Inconnu (160614)

L'inconnu bloque de nombreuses personnes dans leurs quotidiens. Parfois les regrets et la culpabilité de ne pas avoir fait, dit ou agit met à mal.

 

L'inconnu est seulement un connu du futur, il y a en nous des limites et des peurs qui peuvent se laisser dépasser.

 

Cet audio est une aide pour vous stimuler à dépasser cette problématique.

 

Ecoute Online sur : http://www.mixcloud.com/Pankypno/mp3-hypnose-gratuit-se-stimuler-et-lutter-contre-la-peur-de-linconnu/

 

 

Mp3 Hypnose Gratuit Se Stimuler et lutte
Fichier Audio MP3 14.6 MB

Mp3 Hypnose Gratuit : Vaincre sa timidité (140113)

La confiance pour aller vers les autres, pour discuter et devenir ce que l'on est.

 

Voici un audio qui va vous aider pour avancer.

 

Ecoutez Online : http://www.mixcloud.com/Pankypno/mp3-hypnose-gratuit-vaincre-sa-timidite/

 

Audio pour vaincre sa timidité.mp3
Fichier Audio MP3 15.2 MB

Mp3 Hypnose Gratuit : Gérer sa peur du Dentiste (140313)

Faire en sorte que le dentiste soit moins un moment de stress, et un moment pour prendre attention à soi.

 

Ecoute en Ligne sur ;http://www.mixcloud.com/Pankypno/mp3-hypnose-gratuit-gerer-sa-peur-du-dentiste/

Audio Gérer sa peur du dentiste.mp3
Fichier Audio MP3 16.4 MB

Mp3 Hypnose Gratuit : Travailler sa Phobie des Ponts ( En Voiture) ( 10313)

Il y a une phobie très dérangeante pour les automobilistes celle des ponts. 

Beaucoup de personnes ne prefèrent pas sortir de chez eux s'il y a un tel obstacle.

 

Voici un audio qui vous permettra de travailler sur ce problème.

 

Ecoute Online sur : http://www.mixcloud.com/Pankypno/mp3-hypnose-gratuit-travailler-sa-phobie-des-ponts-en-voiture-10313/

 

 

Audio Phobie de Rouler sur un pont.mp3
Fichier Audio MP3 16.4 MB

Mp3 Hypnose Gratuit : Travailler sur son Vertige (140113)

Un audio pour commencer à travailler sur sa peur de l'altitude.

 

Ecoute Online sur : http://www.mixcloud.com/Pankypno/mp3-hypnose-gratuit-travailler-sur-son-vertige/

Audio Travailler sur le Vertige.mp3
Fichier Audio MP3 12.8 MB

Mp3 Hypnose Gratuit : Travailler contre sa phobie de conduire (0801213)

Un audio qui vous permettra de reprendre votre voiture,

 

La phobie de la route et de l'autoroute est un problème fréquent, ce mp3 vous permettra de laisser derrière vous ce mal.

 

Ecoute Online : http://www.mixcloud.com/Pankypno/mp3-hypnose-gratuit-travailler-contre-sa-phobie-de-conduire/

 

 

Audio contre la peur de conduire.mp3
Fichier Audio MP3 15.5 MB

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Crépuscule de l'Hypnose

Un regard cynique et attristé sur ma passion

de

Christophe Pank

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Nouveautés du mois

HnO Mp3 Hypnose #200 : Créer son nouveau cadre et sa nouvelle perception (281016)

 

HnO Mp3 Hypnose #201 : S'autoriser au plaisir de son corps après des traumas sexuels (041116)